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珍愛生命 陽光生活

發布時間:2022-11-24 瀏覽次數:

為進一步提高我校學生心理素質,樹立正確的心理健康觀念,掌握心理知識,減少日常學習和生活中的挫折對學生造成的負面心理影響,促進學生身心健康發展,提升學生心理健康素養,我校于11月22日組織了高一部分學生聆聽了以“珍愛生命 陽光生活”為主題的心理健康教育講座。

 生命的珍貴在于只有一次,人一生中難免有喜有憂,但是只要我們學會調節好情緒,讓內心日益強大,便會體驗到無限的樂趣。因此講座的開始蘇老師就對學生進行了一個情緒穩定程度的心理小測試,讓學生對自己的情緒是否穩定有了初步的了解。隨后,講座從“生活中常見的情緒問題”、“中學生主要心理問題”、“調節情緒的方法”三個部分展開,蘇老師通過生動的案例、幽默的語言、有效的引導,讓講座現場氣氛活躍、妙趣橫生,學生踴躍參與并表示收獲良多。

 講座以《叫我第一名的》這部電影的影片解說為結尾,希望在場的同學能夠在主人公頑強與命運抗爭的故事中汲取一些寶貴的力量和勇氣,而不要輕言放棄。


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